YR 運動研究室
你站著與對手對峙，他突然整個人壓低、飛身撲向你的雙腿，兩條腿像剪刀一樣夾住你的腳，下一秒你已經倒地，腳還被鎖在 heel hook 裡。這就是 Kani Basami，一招柔道捨身技。它在 2004 年 PRIDE 的一場比賽成了經典畫面，但同時也是 IJF 柔道與 IBJJF 都明文禁用的招式。這篇圖鑑不教你怎麼做，而是拆解它的名場面、為何被禁、如何辨識與防守，以及安全須知。
一、起源與故事：從柔道捨身技到 PRIDE 名場面
Kani Basami 是日文柔道術語，Judo BC 的投技整理把它標為「scissor throw（prohibited）」，AKBAN 的技術辭典則把它歸類為捨身技（sutemi-waza）並譯為「crab or scissors throw」，也就是用雙腿像螃蟹鉗或剪刀一樣夾絆對手。這篇沒有查到可靠的發明者或創始年份，因此不編造起源，只談有紀錄的事。
2004 年 12 月 31 日：Chonan 對 Silva
這招最知名的一次實戰出現在 2004 年 12 月 31 日日本埼玉的 PRIDE Shockwave 2004。Wikipedia 的賽績表記載 Ryo Chonan 以「flying scissor heel hook」擊敗 Anderson Silva，時間在第 3 回合 3 分 08 秒。Sherdog 描述：Chonan 撲向 Silva 的雙腿，做出「picture-perfect flying scissor takedown」，同時鎖上 heel hook。Sherdog 的 Silva 回顧文另記載 Silva 隨後拍擊。
Sherdog 在 2014 年 12 月 2 日的「Coolest Moves」榜單把這一招排在第 1 名；Wikipedia 也記載這場勝利獲得多家媒體的 2004 年度榮譽，其中 MMAFighting 將它評為 Submission of the Year。
值得注意的是，Wikipedia 描述 Chonan 的出身是 Kyokushin 空手道，並提到他曾赴泰國訓練，沒有提到柔道或 BJJ 背景。換句話說，這招雖然屬於柔道體系，但會用的人並不限於柔道選手。
關於它為何被柔道禁用，網路上流傳的說法不少。Grapplearts 的作者寫道，柔道傳奇 Yasuhiro Yamashita 曾被對手 Sumio Endo 用這招弄斷腿，「柔道在這之後不久就禁用了它」。這是單一來源的敘述，我們沒有找到官方記錄的禁用年份，因此本文不把它當成定論。能確定的是現況：Wikipedia 的 Judo rules 條目寫明 kani basami 不被允許，Judo BC 引用 IJF 規則（SOR v8，2020 年 7 月）也標為禁用。
二、動作結構：只談輪廓，不談細節
這是一招被各大規則禁用、失誤代價又高的技術，因此本文刻意只描述結構，不提供雙腿擺位與發力的逐步教學。可查證的輪廓如下。
| 階段 | 可查證的描述 |
|---|---|
| ① 目標站姿 | Grapplearts 指出，對手一腳在前、一腳在後的站姿，是撲上去的最佳位置，作者並說這招特別適合反制傾向前後錯步站立的 Uchi Mata 專家 |
| ② 飛身撲入 | Sherdog 描述 Chonan「dove at Silva's legs」，整個人撲向對手雙腿，並非站著用手去拉 |
| ③ 雙腿夾絆 | Sherdog 的 Silva 回顧文寫道，Chonan 夾絆（scissored）Silva 的雙腿後使其倒地 |
| ④ 落地接腿鎖 | Grapplearts 提到落地後處於適合腿鎖的位置，可接 leg weave leglock 與 Heel Hook；Chonan 的案例就是直接接 heel hook |
Grapplearts 的作者說得很直接：這招在實戰中有「太多變數」，距離誤判、滑倒、絆到都可能出事，只有受過正確指導、在教練監督下的靜態演練，才可能在靜態情境下「somewhat safely」演練。這也是本文不展開動作細節的原因。
三、發動時機與設定
文獻裡可以確認的時機很有限，以下只列有來源的部分，不補寫沒有出處的「實戰心得」。
其一，對手雙腳前後錯開、逼近時。這是 Grapplearts 描述的最佳撲擊位置，作者並說這招特別適合反制傾向前後錯步站立的 Uchi Mata 專家。
其二，作為出其不意的突襲。Grapplearts 把它稱為「great surprise attack」。Sherdog 的 Top 10 榜單把 Chonan 那一次評為第 1 名的酷炫招式，也側面說明這種飛身突襲很難預料。
其三，落地後立刻接腿鎖。剪刀摔本身不是降伏技，價值在於讓你落地時剛好處於腿鎖位置。想了解 heel hook 的力學，可以看站內 Heel Hook 力學專題 與 腿鎖系統專題。
四、優勢與限制
| 優勢 | 限制 |
|---|---|
| 出其不意，對手難以預期從站姿飛身撲腿 | IBJJF 所有組別與 IJF 柔道都禁用，能使用的場合極少 |
| 可用來反制站姿前後錯開的投技專家 | 失誤會同時傷到自己與練習夥伴，Grapplearts 作者自述其道館有兩人因此前十字韌帶撕裂 |
| 落地後處於腿鎖位置，可銜接 heel hook | 需要精準的距離判斷，誤判距離就可能自己扭傷腳踝 |
五、辨識與防守
這個章節和其他招式的「破解」不同：因為這招本身被禁，對多數讀者更實際的問題是「如果有人對我用，我要怎麼避免受傷」。我們沒有找到這招專屬的防守研究，以下是通用的立足與距離原則，不是單一文獻的結論，具體脫離細節請向教練確認。
辨識徵兆。對手突然把重心壓低、雙腳離地朝你的雙腿撲來，Chonan 的案例就是這個樣子。
避免暴露目標站姿。Grapplearts 指出雙腳前後錯開的站姿是最好的撲擊位置，所以在近距離交手時，避免兩腳前後拉得過開、維持穩定的底盤，是最基本的減險方式。
被絆倒後優先保護膝與踝。這招的後續威脅是 heel hook，Silva 的結局就是拍擊。被鎖住時不要硬撐，立刻拍擊，這比任何逃脫技巧都重要。
被剪刀摔絆倒之後
第一優先是不讓腿鎖成形，其次才是回到站姿或建立防衛。落地的瞬間你的腿很可能已經被對手的雙腿控制，與其硬轉身，不如先評估是否已被鎖定，被鎖定就拍擊。
想補強站立投摔的防守，可以看站內的 摔投防守專題 與 Single Leg。
六、比賽中的出現頻率與規則
我們沒有查到官方公布的各招式出現率，因此這一節沒有「出現率 X%」可引用。能確認的是規則面（2026/10 查詢）：
| 規則或賽事 | 狀態 | 來源 |
|---|---|---|
| IBJJF（規則書 v6.1，2024 版） | Scissor Takedown 列於 Technical Fouls 表格第 23 項，所有組別皆標示禁用 | IBJJF Rule Book |
| IJF 柔道（SOR v8，2020 年 7 月） | kani-basami 標為禁用 | Judo BC 整理 |
| Wikipedia Judo rules | 「The technique known as kani basami is not permitted」 | Wikipedia |
| PRIDE Shockwave 2004 | Chonan 以 flying scissor heel hook 擊敗 Silva | Wikipedia、Sherdog |
也就是說，這招最著名的實戰案例出現在規則較寬鬆的 MMA 賽場，而不是 BJJ 或柔道比賽。IBJJF 規則書每年會更新，請在報名前以當年度版本為準。
七、安全須知
・IBJJF 所有組別與 IJF 柔道都禁用，沒有正式比賽可以使用
・不要在對抗練習或朋友之間試驗，失誤主要傷在膝與踝
・若教練要教，只應在監督下做靜態分解，且先確認道館規定
・被撲腿後若察覺腳被控制，立刻拍擊
膝關節是 BJJ 練習者最常受傷的部位之一。2024 年發表於 Revista Brasileira de Ortopedia 的系統性回顧納入 7 項研究、共 2,847 位柔術練習者，結果顯示膝關節、胸與肋骨區域的盛行率最高，其次為肩關節。這份回顧並沒有針對 Kani Basami 的資料，但它說明為什麼會造成膝踝扭轉的撲腿技，在各規則中都被視為高風險動作。
相關傷害專題可參考站內的 Heel Hook 力學專題 與 Kneebar。
常見問題
Kani Basami 是什麼招？為什麼會被禁？
Kani Basami 是柔道的捨身技（sutemi-waza），英文常譯為剪刀摔：撲向對手雙腿，用雙腿夾絆使其倒地。Grapplearts 形容它曾在世界各地的道館與比賽造成嚴重的下肢傷害，IJF 柔道規則則不允許使用。本文沒有查到官方記載的禁用年份。
IBJJF 比賽可以用剪刀摔嗎？
不行。IBJJF 規則書 v6.1（2024 版）的 Technical Fouls 表格第 23 項列出 Scissor Takedown，所有年齡與段位組別都標示為禁用。規則每年可能更新，報名前請以當年度規則書為準。
Ryo Chonan 對 Anderson Silva 的那一招是什麼？
那是 2004 年 12 月 31 日 PRIDE Shockwave 2004 的飛身剪刀摔，落地後立刻接 heel hook，Silva 拍擊認輸。Sherdog 形容 Chonan 撲向 Silva 的雙腿，做出剪刀摔並同時鎖上 heel hook，並把它排在酷炫招式榜第一名。
被對手撲腿想剪刀摔時怎麼防？
先辨識徵兆：對手突然壓低重心、整個人向你的雙腿撲來。柔道教學文章指出，雙腳前後錯開的站姿正是這招最好的目標，所以避免被人逼到腳步前後拉開、保持距離管理是通用原則。具體脫離細節請向教練確認，本文沒有可引用的專屬防守文獻。
白帶可以練 Kani Basami 嗎？
不建議自學，也不要拿來對抗練習。IBJJF 所有組別都禁用，且有道館實例顯示操作失誤會造成前十字韌帶撕裂。若教練仍要教，只應在監督下做靜態分解，並先確認所屬道館與賽事規則。
參考文獻
1. Wikipedia contributors. Ryo Chonan. en.wikipedia.org/Ryo_Chonan（2026/10 查詢；支持 2004/12/31 PRIDE Shockwave 2004 對 Anderson Silva 以 flying scissor heel hook 取勝、第 3 回合 3:08、獎項，以及 Chonan 的 Kyokushin 空手道出身與赴泰國訓練）
2. Sherdog. Sherdog's Top 10 Coolest Moves（2014/12/02）. sherdog.com（2026/10 查詢；支持 Chonan 撲向 Silva 雙腿做出 flying scissor takedown 並同時鎖 heel hook，以及排名第 1）
3. Sherdog. Anderson Silva: 10 Memorable Moments. sherdog.com（2026/10 查詢；支持 2004/12/31 埼玉、夾絆雙腿後倒地並以 heel hook 取勝、Silva 拍擊）
4. IBJJF. Rule Book v6.1（2024）. ibjjf.com/rules（2026/10 查詢；第 29 頁 Technical Fouls – Illegal Moves 表格第 23 項 Scissor Takedown，所有組別標示禁用）
5. Judo BC. Nage-waza Katame-waza References v3. judobc.ca（2026/10 查詢；引用 IJF SOR v8，2020 年 7 月，將 kani-basami 標為 scissor throw 且禁用）
6. Wikipedia contributors. Judo rules. en.wikipedia.org/Judo_rules（2026/10 查詢；支持「kani basami 不被允許」，該句無註腳、未載禁用年份）
7. Grapplearts. The Most Dangerous Throw in Judo and BJJ. grapplearts.com（2026/10 查詢；教學文章，支持前後錯步站姿的描述、突襲與腿鎖銜接，以及 Yamashita 傷勢與道館 ACL 案例，皆為單一來源的敘述，無統計數據）
8. AKBAN. Kani Basami - Crab or scissors throw. akban.org（2026/10 查詢；支持歸類為捨身技 sutemi-waza 與「crab or scissors throw」譯名，無起源資料）
9. Santos SP et al. (2024). Epidemiology of Injuries and Their Implications in Jiu-Jitsu Practitioners: An Integrative Systematic Review. Rev Bras Ortop (Sao Paulo);59(3):e364-e371. PubMed 38911890（支持 BJJ 練習者膝關節與胸肋為盛行率最高的受傷部位，納入 7 項研究、2,847 人；無 Kani Basami 專屬資料）